Bạn có muốn làm quen với một anh chàng người Việt đang là thành viên tuyển U9 bóng ném Mỹ không? Bạn ấy sẽ bật mí cho các ấy bí kíp để có được chiều cao cực "khủng" nữa chứ...

- Nguyễn Thanh Lộc
- Sinh năm 1993 tại TP.HCM
- Teen 12 tại Kearns High School, bang Urtah, Mỹ
- Bắt đầu chơi bóng ném từ hồi lớp 9. Lúc còn ở Việt Nam Lộc đã ẵm HCV vô địch bóng ném 2007, 2 HCB và 1 HCV giải trẻ toàn quốc.
- Hiện đang thi đấu cho đội bóng ném tiểu bang Utah. Đội bóng này đã từng là quán quân của giải vô địch bóng ném Mỹ năm 2005. Thành viên tuyển U19 bóng ném Mỹ.
 
Người-quan-trọng-nhất-đội-bóng

Lúc ở Việt Nam, Lộc đã chơi rất tốt vị trí thủ môn rồi. Nhưng khi qua Mỹ, tiêu chuẩn để trở thành người-quan-trọng-nhất-đội-bóng cực kì gắt gao. Về ngoại hình thì tối ưu là cao trên 6.5 feet (cỡ 1m98 ấy), thấp hơn thì bị chấm điểm thấp hơn. Độ dài bàn tay thì 26 cm trở lên là được 5 điểm, ngắn hơn thì thang điểm thấp dần.

Kế đến là thi kỹ năng với những màn cực khoai, đòi hỏi sự phản xạ cực kỳ nhạy bén. Bên cạnh đó, thi thể lực là điều kiện bắt buộc của mọi môn thể thao rồi. Và điều kiện cuối cùng là học lực phải từ 2.5 GPA (loại khá giỏi) trở lên mới được thi đấu.
Thành Lộc và đội bóng hồi ở Việt Nam
Tiêu chuẩn ngoại hình, kỹ năng, thể lực thì Lộc ẵm một số điểm khá ngon lành. Song lúc mới sang Mỹ, tiếng Anh của Lộc còn í ẹ lắm (thật thà thú nhận). Không thể giao tiếp với đồng đội nên cậu bạn mất luôn vị trí mơ ước này. Xui xẻo nữa là lúc mới qua, Lộc bị lật sơ-mi mắt cá chân trái nên phải nằm dưỡng thương ở nhà.

Không được chơi bóng, không giành được vị trí thủ môn chỉ vì ngoại ngữ kém, bị thương và điều trị rất tốn kém vì chưa có bảo hiểm, và buồn nhất là ở xa gia đình, chẳng thể tâm sự với bố mẹ và các thầy ở Việt Nam thường xuyên được. Đó là khoảng thời gian Lộc nản kinh khủng.
Chụp cùng đội bóng lúc mới sang Mỹ (Thành Lộc đứng hàng trên, thứ 4 từ trái sang
Sau khi tự ổn định tinh thần, Lộc sắp xếp thời gian để trau dồi thêm ngoại ngữ. Môn học mà Lộc “ghiền” nhất hiện giờ là môn Tâm lý dành cho Vận động viên.Môn học này giúp Lộc giữ vững tinh thần, không bị áp lực chi phối khi thi đấu hoặc khi bị “đối thủ” dẫn điểm trước, không nản lòng khi phải đối mặt với những bài tập luyện khó khăn, càng không được nản lòng mỗi khi bị chấn thương.

Và sau một thời gian cố gắng hết mình, vị trí thủ môn đã nằm trọn trong tay bạn í.
Bên cạnh huấn luyện viên nước ngoài

Bí quyết của 1m88

Lộc thật thà “khai”: Chỉ có một bí quyết duy trì từ nhỏ là uống thật nhiều sữa! Từ nhỏ, Lộc đã mê món sữa và uống rất chăm. Hơn nữa là trong thời gian “dậy thì”, uống sữa và chơi thể thao giúp teen mình phát triển chiều cao tối đa.

Bạn sẽ thường thấy các chàng trai dậy thì cao thật cao mà gầy tong teo, nhưng cứ yên tâm là đến khoảng 17-18 tuổi, thân hình sẽ cân đối và rất chuẩn đấy!

Cậu bạn này từng giành giải từ hồi lớp 9 cơ đấy
Ngoài ra, Lộc còn tập tạ nữa. “Món” này cũng cần phải có thời gian tìm hiểu thật kỹ để có những bài tập phù hợp cho riêng mình. Hồi ở Việt Nam, Lộc cũng chui vào mấy phòng tập tạ, tập hùng hục mà chẳng thấy “nhoi” lên “múi” nào cả.

Khi qua Mỹ thì đăng kí lớp tập tạ ngay trong trường, có huấn luận viên hướng dẫn chi tiết và tư vấn dinh dưỡng phù hợp nữa nên hiệu quả và phổng phao hẳn lên ngay.
 

Bảo vệ khung thành là nhiệm vụ của anh chàng này trong đội tuyển bóng ném Mỹ
Giờ thì bạn đã thấy “sức nóng” mùa Hè chưa nào :)? Làm quen với bạn í qua email: [email protected] nhé!

Theo HHT