Lý do người Nhật cho giấm vào cơm

Giấm cho vào cơm đem lại hương vị thơm ngon và có một số tác dụng với sức khỏe.

Ăn một quả chuối mỗi ngày, người phụ nữ đột ngột rơi vào hôn mê

TRUNG QUỐC - Người phụ nữ suy thận ăn một quả chuối mỗi ngày gây tăng kali máu nặng nên rơi vào hôn mê, phải vào viện cấp cứu.

Ai nên tránh ăn uống đồ lạnh vào mùa hè?

Mùa hè nóng bức khiến nhiều người tìm đến kem, đá bào, nước đá hay các loại nước giải khát ướp lạnh để làm dịu cảm giác khó chịu. Nhưng có những người không nên ăn đồ lạnh.

3 không khi uống nước mía

Nước mía đem lại cảm giác sảng khoái, chứa nhiều vitamin nhưng bạn không nên uống hơn 200ml mỗi ngày, không để quá 6 tiếng.

Người phụ nữ tổn thương gan nghiêm trọng do hằng ngày uống loại nước thịnh hành

AUSTRALIA - Một bà mẹ trẻ đã bị tổn thương gan với lượng mỡ tích tụ bất thường do thói quen uống 3 lon nước tăng lực mỗi ngày.

Hạ đường huyết không đơn giản như nhiều người nghĩ

Hạ đường huyết là tình trạng đường huyết trong máu giảm dưới 70 mg/dL, khiến não và cơ thể không đủ năng lượng để hoạt động bình thường. Điều này rất nguy hiểm ở người cao tuổi, thậm chí có thể gây tử vong nếu không được cấp cứu kịp thời.

Chuyên gia cảnh báo ‘nghĩ kỹ trước khi cho 4 thực phẩm vào tủ lạnh’

Bạn không nên cho khoai tây, hành tây, tỏi, gừng vào tủ lạnh vì làm giảm giá trị dinh dưỡng, nguy cơ phát triển nấm mốc.

3 không khi ăn trứng vịt lộn

Trứng vịt lộn là món ăn phổ biến ở các nước Đông Nam Á, trong đó có Việt Nam. Bạn lưu ý không nên ăn loại trứng này vào tối muộn, không dùng kết hợp với trà đặc…

5 không khi tắm vào mùa hè

Tắm không đúng cách vào mùa hè có thể khiến da bị tổn thương và tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe, đặc biệt với người cao tuổi, mắc bệnh nền.

Vì sao cần bảo vệ đặc biệt vùng vai gáy khi thời tiết nắng nóng gay gắt?

Những ngày nắng nóng cao điểm, Bộ Y tế khuyến cáo người dân cần hạn chế tối đa diện tích tiếp xúc của ánh nắng lên cơ thể, đặc biệt là vùng vai gáy.

Người ăn phở không hành bỏ qua tác dụng gì?

Nếu không bị dị ứng, sắp phẫu thuật hay mắc bệnh đường tiêu hóa, bạn nên ăn hành vì đây là thực phẩm tốt.

Bộ ba dưỡng chất vàng giúp trẻ cao khỏe, phát triển toàn diện

Bộ ba dưỡng chất D3, K2 (dạng MK7) và DHA đang được giới chuyên gia đánh giá là yếu tố then chốt giúp trẻ phát triển toàn diện, vững vàng cả về thể chất lẫn tinh thần.

Vì sao chuyên gia nói không thể áp dụng một phác đồ IVF cho mọi bệnh nhân?

Nguyên nhân vô sinh – hiếm muộn rất đa dạng. Tuổi tác, dự trữ buồng trứng, tiền sử điều trị và sức khỏe tổng thể ảnh hưởng đáng kể đến khả năng đáp ứng với liệu pháp IVF.

3 không khi ăn rau mồng tơi

Mồng tơi phổ biến vào mùa hè, có nhiều vitamin nhưng bạn không nên nấu bằng nồi nhôm hoặc gang; không để rau đã nấu ở nhiệt độ phòng quá 2 giờ...

Chân gà bổ đủ bề nhưng 2 nhóm người nên hạn chế ăn

Chân gà được đánh giá chứa nhiều collagen tốt cho xương, khớp, da, tóc… nhưng người mắc bệnh tim mạch, gout nên hạn chế ăn.

Một hành động đơn giản trước bữa ăn giúp giảm 4kg trong 1 tháng

Uống nước đều đặn trước bữa ăn 30 phút đem lại hiệu quả bất ngờ cho những người có nhu cầu giảm cân.

Đáng chú ý

Hạt dưa hấu - 'vàng đen' với sức khỏe

Hạt dưa hấu thường bị bỏ đi nhưng theo Đông y, đây là thảo dược quý, dễ dùng, có tác dụng tốt cho tim mạch, hô hấp và giải nhiệt.

5 lợi ích từ loại quả đứng ngôi 'vua xuất khẩu’ của Việt Nam

Thanh long là trái cây được xuất khẩu nhiều nhất của Việt Nam hiện nay. Loại quả này giàu dưỡng chất, ít calo, có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch.

3 không khi ăn quả mận

Trái mận hậu thơm ngon nhưng ăn nhiều có thể gây hại cho đường tiêu hóa, đặc biệt với một số nhóm người.

Loại quả đắng ngắt được người dân đảo trường thọ ở Nhật ưa chuộng

Mướp đắng là nguyên liệu phổ biến trong ẩm thực đảo Okinawa, chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.

3 không khi ăn thịt chân giò

Chân giò lợn được nhiều người ưa thích vì thịt chắc, bì giòn, mỡ không quá ngấy. Loại thịt này chứa nhiều collagen bổ dưỡng nhưng cũng tiềm ẩn lượng chất béo, purin gây hại.

4 đồ uống nên tránh trước khi đi ngủ

Một số món đồ uống tốt cho sức khỏe khi sử dụng vào ban ngày nhưng lại gây hại nếu uống vào tối muộn, đặc biệt với người có nguy cơ trào ngược dạ dày thực quản.

Cà phê đủ lợi ích nhưng uống sai thời điểm có thể hại huyết áp

Thưởng thức 1-2 ly cà phê vào buổi sáng giảm tỷ lệ tử vong do mọi nguyên nhân nhưng uống vào thời điểm muộn tăng một số nguy cơ với sức khỏe.

4 không khi ăn sầu riêng

Sầu riêng là trái cây được nhiều người yêu thích, giàu dinh dưỡng nhưng đại kỵ với một số thực phẩm, ăn chung có thể gây hại cho sức khỏe.

Ăn dứa thường xuyên giúp ngừa ung thư nhưng ai nên tránh?

Quả dứa thơm ngon, dễ ăn và còn có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, cung cấp vitamin C, các khoáng chất, axit amin ngăn ngừa ung thư.

3 không khi ăn mướp

Bạn tuyệt đối không ăn mướp có vị đắng, nấu chưa chín hoặc đã quá già.