Rau muống có nhiều tác dụng với cơ thể tuy nhiên bạn nên mua tại nơi đáng tin, rửa sạch, nấu chín để phòng nguy cơ nhiễm khuẩn.

Trứng chứa nhiều chất dinh dưỡng nhưng nếu bạn chỉ ăn sáng bằng loại thực phẩm này trong thời gian dài sẽ gây hại cho đường ruột, khiến cơ thể mệt mỏi, thiếu năng lượng.

TRUNG QUỐC - Sau khi khỏi bệnh, ông Ngô vẫn hạn chế uống nước để tránh đi vệ sinh nhiều lúc làm việc. Ít lâu sau, ông đau dữ dội vùng thắt lưng, phải đi khám và phát hiện tái phát sỏi thận.

MỸ - Ở tuổi 103, Mike Fremont vẫn sống khỏe mạnh, năng động dù từng mắc ung thư.

TRUNG QUỐC - Tình trạng đen ruột cho thấy các bệnh nhân bị tổn thương đường tiêu hóa do lạm dụng thuốc nhuận tràng.

Thịt gà từ lâu đã được xem là nguồn protein lành mạnh nhưng nhiều người vẫn băn khoăn không biết nên chọn phần ức hay đùi gà để tối ưu hóa dinh dưỡng trong bữa ăn hằng ngày.

TRUNG QUỐC - Các bác sĩ đã mất 80 phút để gắp dị vật là chiếc bàn chải dài 17cm ra khỏi cơ thể người đàn ông 64 tuổi.

Những loại trái cây ít ngọt là lựa chọn lý tưởng với người muốn giảm cân hoặc bệnh nhân có huyết áp cao.

Kê cao chân khi ngủ có thể mang lại sự thoải mái và giúp bạn ngủ ngon hơn, đồng thời hỗ trợ cải thiện tình trạng tim mạch, chấn thương.