Hiệu quả khi uống 2 ly cà phê mỗi ngày

Nghiên cứu ghi nhận, uống cà phê điều độ giúp kiểm soát đường huyết tốt hơn, giảm nguy cơ mắc tiểu đường loại 2 ở phụ nữ.

Nhà khoa học 99 tuổi tiết lộ bí quyết sống khỏe nhờ cắt giảm 1 món quen thuộc

ANH - Ông David Attenborough tiết lộ bí quyết sống khỏe nhờ vào một thay đổi đơn giản trong chế độ ăn.

Món nội tạng được khen hết lời nhưng không nên ăn quá 1 lần mỗi tuần

Gan là món nội tạng được đánh giá có nhiều giá trị dinh dưỡng nhưng người dân cần thận trọng khi ăn.

Ba không khi ăn lòng lợn

Là món khoái khẩu của nhiều người nhưng lòng lợn đòi hỏi chế biến cẩn thận, thậm chí một số người nên tránh xa.

Bác sĩ cấp cứu cản vợ dùng một loại thuốc phổ biến để giải rượu

MỸ - Bác sĩ Gray Edwards khuyên vợ không dùng thuốc chứa paracetamol khi say rượu vì nguy cơ tổn thương gan nghiêm trọng.

Giảm 26kg trong 6 tháng nhờ một thay đổi nhỏ trong bữa ăn

TRUNG QUỐC - Người phụ nữ bắt đầu bữa ăn bằng thịt, cá, trứng hoặc đậu phụ, sau đó mới chuyển sang cơm, bánh mì.

Chuối có màu gì bổ dưỡng nhất?

Tùy từng giai đoạn, chuối có những giá trị dinh dưỡng khác nhau, các chuyên gia đánh giá quả còn xanh bổ dưỡng hơn.

Người dân 5 vùng trường thọ đều tránh một loại thức ăn

Dù có chế độ ăn khác biệt nhưng người dân của 5 vùng trường thọ đều rất ít tiêu thụ thịt đỏ và thịt chế biến sẵn.

3 không khi ăn miến

Miến nước dễ ăn, ngon miệng nhưng có thể gây tăng đường huyết nếu tiêu thụ quá nhiều. Bạn cũng không nên để miến đã nấu ngoài không khí quá lâu…

Tiêm thuốc điều trị 15 loại ung thư khác nhau

ANH - Thuốc miễn dịch Nivolumab được tiêm dưới da có thể điều trị 15 loại ung thư bao gồm ung thư phổi, đại tràng, thận, bàng quang, thực quản, da và ung thư vùng đầu cổ...